Vi finns i flera städer, välj en stad att utforska!

Maj 2013

När jag fyllde år fick jag en massa fina presenter, bl a en mängd hudvårdsprodukter från Sensai by Kanebo. Deras Silky Purifying Mud Soap har kommit att bli en storfavorit! 1-2 gånger i veckan använder jag den som ansiktsmask (den fungerar även som daglig ansiktsrengöring om du så vill). Lägger ett tunt lager över i princip hela ansiktet och åter sitta några minuter.

Perfekt för T-zon och andra områden som lätt blir feta/orena. Efterlämnar en skön känsla av fukt och att området är rengjort på djupet och som alltid med produkter från Sensai by Kanebo så är huden alldeles silkeslen i det behandlade området! Har du fet hy eller områden med fet hy är detta en idealisk produkt.

Vill du använda produkten som ansiktsrengöringrengöring löddrar du istället upp den med lite vatten först. Förpackningen innehåller 125 ml och känns ganska dryg.

Kollade på nätet, cirkapriset är 515 kronor.

Kram M


Åh vad härligt att slippa ha tjocka kläder på sig när man är ute och tränar - idag sken solen mer än vanligt så det fick bli tanktop och jacklöst. Kanske lite småkallt i de skuggiga partierna till en början men när flåset kom igång så löste sig det problemet!



På eftermiddagen åkte vi sen hem till vår goda vän Helen för att äta mysig grillmiddag med massor med goda röror, ungsrostade grönsaker, paj och såklart kött! Hundarna fick följa med - det är så härligt att de är så sociala och funkar så bra med nya människor och i sociala sammanhang överhuvudtaget - en fördel med att de är riktiga turnéhundar!


 

 

 

Imorgon kväll ska vi iväg på en kul grej - men mer om det då!

Kram M

Jag tror inte att vi är många, i alla fall i Sverige, som inte på ett eller annat sätt vuxit upp med Astrid Lindgrens sagor. Emil i Lönneberga, Alla vi barn i Bullerbyn, Madicken och Vi på Saltrkråkan är nog de som påverkat mig allra mest och får mig att dra en nostalgisk suck!

Även om Emil aldrig blir äldre än fem-sex år så är det i år femtio år sedan den första boken om honom gavs ut. Böckerna om Emil i Lönneberga har idag sålt i 30 miljoner exemplar och översatts till 52 språk.  För att fira jubileumsåret kommer det under året ut ett flertal nyutgåvor, nya pekböcker, visböcker och ett spel - perfekt presenttips till kommande generationer!

Den officiella födelsedagen är den 23 maj och kommer att firas med parader runt om i hela landet, med födelsedagskalas i bokhandeln, på förskolor och bibliotek och lördag 25 maj blir det stort födelsedagsfirande på Skansen i Stockholm. Lagom till jul släpps även en ny biofilm om Emil i Lönneberga - kan tänka mig att det blir en given julklapp till många småknoddar!

Vilken är din Astridfavorit - det finns ju några att välja på!?

Kram M


Idag har vi dubbelfirat!

Både min pappa och Pipen fyller nämligen år på samma dag - Pipen fyller dessutom jämnt i år och det har firats med både blötmat, leverpastej och hundsnask. Ja, och så ett bad för dem alla fyra, det var dock inte lika uppskattat som maten men ska man ha och gå på kalas måste man ju vara fin! 

Finaste hundkillen!

 

 Pappa och Pipen är bästisar så vi tyckte det här kortet passade bra!

 

En liten bit slank ner utan problem...

 

Nu ikvälll har vi varit hemma hos mamma och pappa och ätit tårta, öppnat presenter och babblat en massa - har precis klivit innanför dörren hemma nu, ska hänga lite tvätt och sen blir det direkt i säng - har en massa som ska hinnas med imorgon...

Grattis ännu en gång till bägge födelsedagskillarna!

Kram M

Ställer du frågan så får du förmodligen en mängd olika svar, på hur en banan skall vara alltså. En del vill ha den nästintill mörkbrun medan andra vill ha den så grön att skalet knappt går att få av. Själv är jag helt inne på att den skall vara gröngul eller precis så att den knappt gått över gränsen till gul. Hur vill du ha din? Ett knep jag börjat använda mig av för att slippa slänga bananer som börjat bli för mogna för min smak är att skala dem, bryta dem i bitar och frysa in dem - perfekt till smoothies!

 

Apropå smoothies - jag har en ny proteinrik favorit med massor av gott i som vi kört här hemma ett tag - kanske är den även nå't för dig?

Chocolate, peanutbutter, banana-smoothie

(1 portion)

Lägg följande ingredienser i en mixer:

2 ordentliga matskedar grekisk yoghurt

1-2 matskedar jordnötssmör (helst osötat - hittar du inte så är det enkelt att göra sitt eget)

1-2 skopor proteinpulver med chokladsmak (bestäm mängd utifrån om du ska träna eller inte)

1 fryst banan

Mandelmjölk (till du får den konsistens du vill ha)

Vill du lyxa till din smoothie lite extra har Renée Voltaire en Agavesirap med chokladsmak som du kan tillsätta - tänk på att agavesirap är sötare än socker så väldigt lite behövs. Fördelen är dock att den är lättlöslig även i kalla drycker, har väldigt liten påverkan på blodsockret och något lägre kolhydratinnehåll än socker.

Kram M