Här hittar du tjejgym och träning för kvinnor i Stockholm

Här hittar du tjejgym och träning för kvinnor i Stockholm

I Stockholm blir det allt vanligare med tjejgym och andra träningsställen som vänder sig helt till kvinnor. Ett bra alternativ för dig som vill köra styrketräning och gå på gruppträningspass i avslappnad och uppmuntrande miljö – eller kanske komma igång med ett bootcamp eller en PT. Även kampsportsklubbar har börjat dyka upp för och av tjejer. Nedan hittar du inspirerande klubbar och tjejgym i Stockholm där du kan träna lite mer systerligt.

Innehållsförteckning
  1. Tjejgym i Stockholm
    1. The Workout Plan Studio – Boutiquegym för alla kvinnor
    2. Rosa Skrot – För tjejer, av tjejer
    3. Fitness 24 Seven – Ett gym i gymmet
    4. Alpha Training Center – Stockholms första thaiboxningsgym för tjejer
    5. Aktiv Kvinna – Avslappnad träningsstudio
    6. Effekt Träning – Medicinsk kunskap
    7. Extratips: Grit & Harmony – Privat hathayoga

Tjejgym i Stockholm

The Workout Plan Studio

Boutiquegym för alla kvinnor

Ett personligt "boutiqegym" på Kungsholmen som öppnade 2018 och vänder sig till kvinnor i alla åldrar. Här ska varje medlem ska känna sig motiverad och ha kul. Bortsett från styrketräning erbjuds allt från högintensiva gruppträningspass till yoga, bootcamps och PT-pass. I deras "fuelbar" kan du varva ner med smoothies och annat nyttigt.

Rosa Skrot

För tjejer, av tjejer

Tjejgymmet Rosa Skrot drivs av kvinnor som vill inspirera till träning och välmående. Här kan du ägna dig åt styrketräning, gå på olika typer av pass eller boka in en PT. Eller varför inte åka på en träningsresa? Rosa Skrot passar oavsett träningsbakgrund och ålder.

Fitness 24 Seven Fridhemsplan Fitness 24 Seven Hornstull
Fitness 24 Seven Fridhemsplan
se.fitness24seven.com
Fitness 24 Seven Hornstull
se.fitness24seven.com
Fitness 24 Seven Fridhemsplan Fitness 24 Seven Hornstull

Ett gym i gymmet

Fitness 24 Seven, som finns både innanför och utanför tullarna, har en speciell avdelning på sina gym som endast är till för tjejer. Här kan du dessutom träna dygnet runt och till låga priser.

  • Sankt Göransgatan 53, Kungsholmen Hornsgatan 150, Södermalm/Hornstull
    Fitness 24 Seven Fridhemsplan
    Sankt Göransgatan 53, Kungsholmen
    Fitness 24 Seven Hornstull
    Hornsgatan 150, Södermalm/Hornstull
  • Fitness 24 Seven Fridhemsplan
    se.fitness24seven.com
    Fitness 24 Seven Hornstull
    se.fitness24seven.com
    Fitness 24 Seven Fridhemsplan
    08-652 01 00
    Fitness 24 Seven Hornstull
    08-658 28 15
  • Fitness 24 Seven Fridhemsplan Fitness 24 Seven Hornstull

Alpha Training Center

Stockholms första thaiboxningsgym för tjejer

Vill du träna kampsport, men känner att klubbarna är lite väl mansdominerade? Då ska du bege dig till Alpha Training Center i Bagarmossen, Stockholms första thaiboxningsklubb och gym enbart för tjejer. Här kan du gå på fyspass och thaiboxning i uppmuntrande miljö, oavsett ålder eller förkunskap. De har även PT:s.

Aktiv Kvinna

Hemsida

Avslappnad träningsstudio

Hälsocentret Aktiv Kvinna i Hammarby sjöstad har ett avslappnat tjejgym för alla åldrar. Är du sugen på boxning så arrangerar dessutom Pink Gloves Boxing intensiva boxningskurser för tjejer här, perfekt för den som vill få mer energi och utmana sig själv.

Effekt Träning

Hemsida

Medicinsk kunskap

Effekt Träning i Bromma startade som en träningsstudio för kvinnor och här är tanken att förbättra sin livskvalitet genom effektiv, allsidig och regelbunden träning. Gymmet erbjuder hydrauliska styrketräningsmaskiner, konditionsmaskiner, gruppträning, seniorträning och rehabträning.

Grit & Harmony – Tjejgym och träning för kvinnor
Grit & Harmony
Grit & Harmony – Tjejgym och träning för kvinnor
Grit & Harmony
Grit & Harmony – Tjejgym och träning för kvinnor
Grit & Harmony
Grit & Harmony – Tjejgym och träning för kvinnor
Grit & Harmony
Grit & Harmony – Tjejgym och träning för kvinnor
Grit & Harmony
Grit & Harmony – Tjejgym och träning för kvinnor
Grit & Harmony
Grit & Harmony – Tjejgym och träning för kvinnor
Grit & Harmony
Grit & Harmony – Tjejgym och träning för kvinnor
Grit & Harmony

Extratips: Grit & Harmony

Privat hathayoga

Grit & Harmony är inget renodlat gym, men det är en välkomnande plats där grundaren Annika kan hjälpa dig som har problem med svullnad, smärta, domningar, trötthet, låsningar och spänningar. Det gör hon genom massage och hathayoga, som du bokar som en privat session där ni utgår från dina behov och förutsättningar.

Tipsa oss

Tycker du att vi har missat något i guiden, ser några felaktigheter eller liknande?

Redaktörer

Vi på Thatsup har lång erfarenhet av att guida våra läsare till stans guldkorn. Sedan 2008 har våra redaktörer skrivit initierade guider till bland annat restauranger, barer, caféer, hotell och frisörer. Våra guider består av handplockade tips baserade på vår lokalkännedom och de uppdateras bland annat med hjälp av vår fokusgrupp där vi gemensamt diskuterar urval och innehåll. Vi arbetar ständigt med att inspirera och ge dig bästa möjliga upplevelse, var du än är och vad du än letar efter.

;