I Stockholm blir det allt vanligare med tjejgym och andra träningsställen som vänder sig helt till kvinnor. Ett bra alternativ för dig som vill köra styrketräning och gå på gruppträningspass i avslappnad och uppmuntrande miljö – eller kanske komma igång med ett bootcamp eller en PT. Även kampsportsklubbar har börjat dyka upp för och av tjejer. Nedan hittar du inspirerande klubbar och tjejgym i Stockholm där du kan träna lite mer systerligt.
Här hittar du tjejgym och träning för kvinnor i Stockholm
Innehållsförteckning
-
Tjejgym i Stockholm
- The Workout Plan Studio – Boutiquegym för alla kvinnor
- Rosa Skrot – För tjejer, av tjejer
- Fitness 24 Seven – Ett gym i gymmet
- Alpha Training Center – Stockholms första thaiboxningsgym för tjejer
- Aktiv Kvinna – Avslappnad träningsstudio
- Effekt Träning – Medicinsk kunskap
- Extratips: Grit & Harmony – Privat hathayoga
Tjejgym i Stockholm
Boutiquegym för alla kvinnor
Ett personligt "boutiqegym" på Kungsholmen som öppnade 2018 och vänder sig till kvinnor i alla åldrar. Här ska varje medlem ska känna sig motiverad och ha kul. Bortsett från styrketräning erbjuds allt från högintensiva gruppträningspass till yoga, bootcamps och PT-pass. I deras "fuelbar" kan du varva ner med smoothies och annat nyttigt.
-
Fridhemsgatan 51, Kungsholmen
- Hemsida • 08-33 33 03
- Läs mer på Thatsup
För tjejer, av tjejer
Tjejgymmet Rosa Skrot drivs av kvinnor som vill inspirera till träning och välmående. Här kan du ägna dig åt styrketräning, gå på olika typer av pass eller boka in en PT. Eller varför inte åka på en träningsresa? Rosa Skrot passar oavsett träningsbakgrund och ålder.
-
Torkel knutssonsgata 41, Södermalm
- Hemsida • 08-658 21 00
- Läs mer på Thatsup
Ett gym i gymmet
Fitness 24 Seven, som finns både innanför och utanför tullarna, har en speciell avdelning på sina gym som endast är till för tjejer. Här kan du dessutom träna dygnet runt och till låga priser.
-
Sankt Göransgatan 53, Kungsholmen Hornsgatan 150, Södermalm/HornstullFitness 24 Seven Fridhemsplan
Sankt Göransgatan 53, KungsholmenFitness 24 Seven Hornstull
Hornsgatan 150, Södermalm/Hornstull -
Fitness 24 Seven Fridhemsplan
se.fitness24seven.comFitness 24 Seven Hornstull
se.fitness24seven.comFitness 24 Seven Fridhemsplan
08-652 01 00Fitness 24 Seven Hornstull
08-658 28 15 -
Fitness 24 Seven Fridhemsplan Fitness 24 Seven Hornstull
Stockholms första thaiboxningsgym för tjejer
Vill du träna kampsport, men känner att klubbarna är lite väl mansdominerade? Då ska du bege dig till Alpha Training Center i Bagarmossen, Stockholms första thaiboxningsklubb och gym enbart för tjejer. Här kan du gå på fyspass och thaiboxning i uppmuntrande miljö, oavsett ålder eller förkunskap. De har även PT:s.
-
Rusthållarvägen 27
- Hemsida
- Läs mer på Thatsup
Avslappnad träningsstudio
Hälsocentret Aktiv Kvinna i Hammarby sjöstad har ett avslappnat tjejgym för alla åldrar. Är du sugen på boxning så arrangerar dessutom Pink Gloves Boxing intensiva boxningskurser för tjejer här, perfekt för den som vill få mer energi och utmana sig själv.
-
Hammarby Allé 98, Hammarby sjöstad
- Hemsida • 08-642 99 11
- Läs mer på Thatsup
Medicinsk kunskap
Effekt Träning i Bromma startade som en träningsstudio för kvinnor och här är tanken att förbättra sin livskvalitet genom effektiv, allsidig och regelbunden träning. Gymmet erbjuder hydrauliska styrketräningsmaskiner, konditionsmaskiner, gruppträning, seniorträning och rehabträning.
-
Abrahamsbergsvägen 79, Bromma
- Hemsida • 08-26 00 55
- Läs mer på Thatsup
Privat hathayoga
Grit & Harmony är inget renodlat gym, men det är en välkomnande plats där grundaren Annika kan hjälpa dig som har problem med svullnad, smärta, domningar, trötthet, låsningar och spänningar. Det gör hon genom massage och hathayoga, som du bokar som en privat session där ni utgår från dina behov och förutsättningar.
-
Idungatan 14, Vasastan
- Hemsida • 070-999 12 99
- Läs mer på Thatsup