Skogsyoga på Djurgården

Den här artikeln är ett tips från en läsare.

Välkommen till en lekfull yogaklass som låter dig landa lugnt i vinterns friskhet. Vinternjutningen inleds med en guidad tur med hälsotema från kurorten Djurgårdsbrunn in i den friska skogsluften. Inne i skogen möts du av yogalärare Veronica Holm, från Veronica Holm Yoga.

Efter klassen bjuds du in till en skogsbadsövning där du får en personlig stund med träden, innan ekologiskt fika serveras på riktigt porslin.

Klädsel: Flera lager varma kläder. Ta med extra par av tjocka sockor och vantar.

Mötesplats: Klockan 12.30 vid busshållplats Djurgårdsbrunn för en guidad tur in i Djurgårdsskogen.

Deltagare: Max 12 deltagare i denna skogsyoga, för att du som bokar ska få en så personlig upplevelse som möjligt.