Gym – Artiklar om Göteborg

Träning i grupp ökar ofta träningsglädjen och motivationen – det är helt enkelt roligt att dela träningspass och endorfinrus med andra! Gruppträning kan göra att du ger det där lilla extra och orkar lite till i din träning. I Göteborg finns ett stort antal gym och träningscenter som erbjuder olika s...

Vi vet alla att aktivitet och träning kan ge ett friskare, längre och lyckligare liv. Gymmet har för många kommit att bli ett andra hem och en plats för att fylla på energidepåerna. I Göteborg finns ett stort antal gym, både de som hör till de större kedjorna men också mindre, privata aktörer. I den...

Att vi mår gott av att röra på oss är känt sedan länge. Att det dessutom medför att våra stressnivåer sjunker är något som är mer aktuellt nu än någonsin. På Yogayama vid Skanstorget i Linné är det tillgänglighet och prestigelöshet som gäller, och alla är välkomna. Idag är vi troligen mer stressade...

Fem fantastiska år har gått sedan Skönhetsfabriken slog upp sina pampiga dörrar för första gången. Bakom det lyxiga lifestyle-konceptet hittas Skönhetsfabrikens grundare och tillika VD Amanda Elmander. Tillsammans med sitt tighta team av duktiga experter inom hälsa och skönhet driver hon en av Göteb...

Stressad, mycket på jobbet, spända axlar? Med lite träning kan du få ordning på det mesta, både vad gäller kropp och knopp. Yogan är känd för att hjälpa dig komma till rätta med bland annat andning och rörlighet, vilket kan komma väl till pass för oss som annars mest löper runt i ekorrhjulet. Satsa...