Gå ner i varv efter dagen, och bada i sommarens grönska!
I en liten grupp går vi ut i skogen med vår skogsbadsguide Anna Poock från Health and Prana by Nature. Vi får uppleva skogens lugn, doften av träd, marken under våra fötter, medan vi sänker puls och tempo.
Skogsbadet varar i ungefär en och en halv timme, en stund för dig själv att njuta av naturens läkande kraft! Skogen hjälper till återhämtning och ny energi. Anna visar också övningar som du kan ta med dig hem till ett eget skogsbad i din närnatur.
Efter skogsbadet serveras en ekologisk kvällsfika på finporslin i idyllisk miljö vid fikabord i kohagen med utsikt över fågelsjön Isbladskärret.
Bokas via vår hemsida: https://www.djurgardensekolyx.com/new-events/2019/8/2/skogsbad-i-trollskogen-och-kvllsfika-i-kohagen