Här hittar du Stockholms bästa utegym

Här hittar du Stockholms bästa utegym

Johanna Lagerkranser, Skribent SE, Thatsup Johanna Lagerkranser, Skribent SE, Thatsup
Johanna Lagerkranser

Trött på att lyfta vikter inne på ett svettigt gym? Stockholm har mängder av lättillgängliga utegym där vem som helst kan träna och få frisk luft – helt gratis. Utomhusgymmen varierar lite i storlek och redskap, men många erbjuder komplett styrketräning för hela kroppen. Dessutom ligger de ofta i lummiga områden nära motionsspår och joggingstråk. Nedan listar vi Stockholms bästa utegym för både nybörjare och inbitet träningsfolk.

  1. Bästa utegymmen i Stockholm
    1. 1
      Vasaparkens utegym Utegym med parkkänsla
    2. 2
      Eriksdals utegym Granne med simhallen
    3. 3
      Rålambshovsparkens utegym Gym med street pole
    4. 4
      Gärdets utegym Komplett utrustning
    5. 5
      Tantolundens utegym Träna i Tanto
    6. 6
      Vanadislundens utegym Modernt utegym för alla
    7. 7
      Kungsholms strandstigs utegym Kungsholmen runt?
    8. 8
      Humlegårdens utegym Centralt på Östermalm
    9. 9
      Björkhagens utegym Mitt i naturen
    10. 10
      Hammarby sjöstads utegym Utmana dig själv
    11. 11
      Liljeholmens utegym Med hinderbana
    12. 12
      Vintervikens utegym Inte långt från badet
    13. 13
      Fatbursparkens utegym Poppis bland erfarna
    14. 14
      Kaknäs utegym Lummiga omgivningar
    15. 15
      Tranebergsängens utegym Multisportområde
    16. 16
      Sannadalsparkens utegym Utegym och lekplats i parken

Scrolla till

Bästa utegymmen i Stockholm

Här kan du träna i friska luften

Vasaparkens utegym

Hemsida

Utegym med parkkänsla

Uppe på den lilla höjden i Vasaparken ligger utomhusgymmet med utsikt över parken och Sankt Eriksplan. Utrustningen är till för all typ av kroppsviktsträning och passar alla nivåer – bland annat finns chinsräcke, volträcke, ribbstol och hoppstubbar.

Eriksdals utegym

Hemsida

Granne med simhallen

Vill du inte svettas inne på Eriksdalsbadets gym så ligger utegymmet precis intill. Här finns stationer i trä där man bland annat kan träna marklyft, ryggdrag, situps, bänkpress, axelpress, knäböj, upphopp och balans. Komplettera med en joggingtur längs vattnet, eller ett dopp i det blå, om du känner för det.

Rålambshovsparkens utegym

Hemsida

Gym med street pole

I Rålis finns ett utegym med sex redskap, i vilka man använder kroppen som motstånd. Här finns dessutom en street pole för poledance och polefitness och en yta med konstgräs för till exempel stretchning. Dessutom är det nära till vattnet om man vill ta ett dopp.

Gärdets utegym

Hemsida

Komplett utrustning

Gärdets utegym är ett populärt utegym vid Kampementsbadet på Gärdet med komplett utrustning i trä. Här finns stationer för marklyft, ryggdrag, armgång, situps, dips, bänkpress, axelpress, knäböj, upphopp och balansträning. Gymmet är upplyst fram till klockan 22 och på somrarna erbjuds även instruktioner på utegymmet.

Tantolundens utegym

Hemsida

Träna i Tanto

Intill strandbadet i Tantolunden finns ett utegym där man kan köra ett träningspass mitt i grönskan. Här anpassar man själv motståndet vid redskapen. Vid varje station finns en skylt med information om respektive muskelgrupp som tränas och gymmet är även tillgänglighetsanpassat.

Vanadislundens utegym

Hemsida

Modernt utegym för alla

Utegymmet i Vanadislunden ligger intill den nedre lekparken vid Sveavägen och här kan man träna kroppens sju grundrörelser: höftfällning, knäböj, utfall, press, drag, rotation och gå/springa. Utrustningen är anpassad för alla typer av kroppsviktsträning, oavsett om man är nybörjare eller mer avancerad.

Kungsholms strandstigs utegym

Hemsida

Kungsholmen runt?

Utegymmet vid Kungsholms strandstig (nära Pipersgatan) har sex olika träningsredskap med underlag av barkflis. Här används framförallt kroppen som motstånd. Perfekt att köra i anslutning till en promenad eller löprunda runt Kungsholmen.

Humlegårdens utegym

Hemsida

Centralt på Östermalm

I den gröna Östermalmsparken Humlegården finns ett utegym med workout-ställning, chinsräcke, hoppstubbar, ringar och ribbstol. Toalett finns i den närliggande fritidsgården Humlanhuset när den är öppen.

Björkhagens utegym

Hemsida

Mitt i naturen

Missa inte att ta dig till Nackareservatet och Stockholms stads första utegym i trä. Här tränar du ryggdrag, armgång, situps, dips, bänkpress, axelpress, knäböj, upphopp och balans. För den som vill kombinera med en joggingrunda ligger motionsspåren precis intill.

Hammarby sjöstads utegym

Hemsida

Utmana dig själv

Intill Hammarbybacken finns Hammarby sjöstads utegym i trä där man kan köra latsdrag, knäböj, axelpress, marklyft och sittande dips. Passa på att kombinera ett hårt träningspass med lite konditionsträning i backen om du verkligen vill ta ut dig.

Liljeholmens utegym

Hemsida

Med hinderbana

I Trekantsparken, vid sjön Trekanten och Liljeholmstorgets Galleria, hittar du ett utegym för alla nivåer. Utegymmet består av elva redskap med ställbara vikter, och den som vill kan använda trappan upp till Nybohovsbacken som löptrappa.

Vintervikens utegym

Hemsida

Inte långt från badet

Till utegymmet i Vinterviken hittar många för att hålla igång kroppen. Anläggningen ligger längs gångvägen vid bollplanen och idrottshallen. Känner du för ett dopp efteråt så är det inte långt till badklipporna.

Fatbursparkens utegym

Hemsida

Poppis bland erfarna

Fatbursparkens utegym är ett relativt litet sådant, men är uppskattat även bland erfarna gymmare, då utrustningen är lite tyngre än man vanligtvis är van vid på utomhusgym. Gymmet är i metall utrustning att träna både styrka och balans med.

Kaknäs utegym

Hemsida

Lummiga omgivningar

I anslutning till motionsspåret i Kaknäs, vid Sjöfartsverkets fritidsanläggning, ligger också områdets utegym i lummiga omgivningar. Det består av hela tio maskiner för träning av mage, midja, bröst, höft och rygg samt en gångmaskin och crosstrainer.

Tranebergsängens utegym

Hemsida

Multisportområde

Tranebergsängens utegym är ett enkelt gym, bestående av några gymredskap i trä med tillhörande instruktioner. Den stora vinsten här är dock att det också finns en tennisplan, basketkorgar, bandymål, skateboardramper och boulebana i parken, samt en lekplats med plaskdamm.

Sannadalsparkens utegym

Hemsida

Utegym och lekplats i parken

Förstås har Gröndal sitt eget utegym, ett tillgänglighetsanpassat sådant dessutom. Förutom utegym har parken även lekplats, plaskdamm, bollplan och pingisbord.

Utegym – om guiden

Stockholms bästa utegym – Guiden till bra utegym i Stockholm uppdateras löpande. Kom gärna med tips om du vet något bra gym utomhus i Stockholm som som vi har missat. Säg även till om du ser några felaktigheter. Har du besökt något utegym som omnämns i guiden? Glöm inte att recensera ditt besök på Thatsup.

Tipsa oss

Tycker du att vi har missat något i guiden?

Vi på Thatsup har lång erfarenhet av att guida våra läsare till stans guldkorn. Sedan 2008 har våra redaktörer skrivit initierade guider till bland annat restauranger, barer, caféer, hotell och frisörer. Våra guider består av handplockade tips baserade på vår lokalkännedom och de uppdateras bland annat med hjälp av vår fokusgrupp där vi gemensamt diskuterar urval och innehåll. Vi arbetar ständigt med att inspirera och ge dig bästa möjliga upplevelse, var du än är och vad du än letar efter.

Skribent