Vi finns i flera städer, välj en stad att utforska!

2019

Vår-looken!

Föreställer mig att det är så här jag ser ut i vår och sommar. Ska satsa på ett par nya sneakers och fräscha jeans. Vart och känt och klämt på lite trenchcoats, men vill att den sitter 100% snyggt. Är även ett stort stort fan av cykelbyxan och de avklippta jeansen i samma modell, perfekt sommarplagg som går att styla snyggt i city. Vet nämligen aldrig hur jag ska klä mig i professionella sammanhang när det är 25+. Kavajer är ju det bästa jag det, behöver en som jag kan använda redan i vår, i lite tjockare tyg. Och så glajjorna på det! Fattas bara väskan.

En liten lista

Vad ser du mest fram emot just nu?
Jag är spänd på att se vart 2019 tar mig, och så längtar jag efter min solsemester i april. 

Bästa konsertupplevelsen? 
Coldplay var magiskt. Får rysningar bara jag tänker på det. Även Veronica Maggio under bar himmel på Stockholms Stadion var en fröjd. Och Kent! Sista konserten någonsin.

Säg en sak livet lärt dig:
Everyone is fighting a battle.

Vad äter du helst just nu? 
Är besatt av min hemmagjorda smoothie på frysta hallon, banan, jordnötssmör, citrus, havremjölk och kakao. Det är kakaon som gör det. 

Vem förtjänar lite extra kärlek just nu?
Mina fantastiska vänner Maria, Veronica och Lova som är sådan fin hejarklack till bloggen!

Vad spelas i dina hörlurar?
Den som e den med Molly Sandén.

Vad blir ditt nästa köp?
Kanske ett par solglasögon som jag provade härom dagen. 

Restaurang du inte besökt du skulle vilja gå till?
Mathias Dahlgren Rutabaga

Vad lägger du ner mest tanketid på just nu?
Jobb, jobb och åter jobb.

Säg en sak du vill bli bättre på:
Att vara här och nu. Jag är så uppe i min hjärna att jag inte hinner njuta, jag är alltid någon annanstans.

 

Jag älskar dig så länge jag lever och alltid efter det

Idag är det ett år på dagen sedan jag höll dig för sista gången. Att det har gått ett år utan dig är näst intill omöjligt att förstå, och hur jag ska leva resten av mitt liv utan dig går inte att föreställa sig. Hur kan du inte finnas? Ibland glömmer jag. Varje bild jag ser på dig och tanke jag skänker dig ger lika mycket glädje och tårar. Glädje för den du var, för att jag fick 14,5 år med dig, för att jag fick vara din mamma. Tårar för att jag skulle göra vad som helst för att vara nära dig igen, dela livet med dig, hålla dig, prata med dig. Du var min bästa vän, en del av mig och mitt innersta, och det kommer du alltid att vara. Älskade älskling, jag älskar dig så länge jag lever och för alltid efter det.

Alfons 20.09.03 - 13.03.2018

Alltid älskad, aldrig glömd.

Om du vill läsa mer om Alfons kan du till exempel göra det här och här.

 

Internationella kvinnodagen

I fredags var det internationella kvinnodagen, kanske skålade du, unnade dig en bulle eller så gjorde du ingenting speciellt - allt är okej. Jag hade i uppdrag att skriva en artikel dagen till ära, med syftet att hylla kvinnliga kockar i krogbranschen. Det är en mansdominerad bransch, och man insåg snabbt hur många fler manliga namn man kunde droppa än kvinnliga, men! Tiderna förändras, och dessa kvinnor är ett bevis på det.

Inför denna artikel intervjuade jag Anna Broms Bauer som bland annat driver GLÖD och Broms, Frida Ronge som bland annat är kreativ chef på Tak, tv-kocken och kokboksförfattaren Jessica Frej samt Marion och Linn bakom Garba.

Jag är inte så känslig kring det här ämnet, kanske borde jag vara det, kanske är det okej. Om någon hade sagt grattis till mig i fredags hade jag inte blivit arg och gett onda ögat, även om ”man inte ska göra det”. Den personen menade förmodligen väl. Något som däremot gör mig förbannad är män som ifrågasätter den här dagen, det är så svagt, och så fruktansvärt dåligt.

”Happ! Men mansdagen då?”

”Varför ska kvinnor få en egen dag?”

”Alla män är inte elaka”

Jag har varit ihop med en person där diskussionen kring feminismen var ständigt återkommande, kommenterar som ovan och andra IQ-befriade argument var ett faktum. Ibland argumenterade jag emot, ibland drog jag bara en djup suck. Det blir så uppenbart att den här typen av man blir kränkt, han känner sig förminskad, glömd - och det är så mycket fel med det tankesättet att jag inte ens orkar berätta. För ni vet ju. För de flesta är det alldeles sjävklart, för mängden av kvinnor och män jag känner och vet om är det en självklarhet att hylla kvinnan, med glädje. Ingen egoism. Allt annat är så tragiskt. Tyvärr har jag en eller två i min närhet än idag som beter sig så här, men de är verkligen minoritet, och det är mest synd om dem. Sitt där och sura då, medan vi andra lever på.

Läs artikeln här: Möt fem starka kvinnor i Stockholms krogbransch

Monday mood

Jag gick loss i Glitters nya flagship butik förra veckan och sedan dess är jag helt såld på håraccessoarer. Man blir glad, och känner sig lite finare i vardagen. Fick mig ett hjärtligt skratt när min vän Maria sa ”jag blir så ledsen när jag tänker på den här trenden med hår accessoarer, tänk när den är över?” det förklarar i princip hur jag känner för den också, men jag tänker att den snarare ska få bli en del av min identitet, än en trend. Tänker att jag ska rota bland farmors och mammas gamla smycken, och även besöka vintage-butiker som säkert sitter inne på några godbitar.

Fortsätter jobba med mig själv, tror det är så viktigt för att man ska utvecklas som människa, må bättre, och få det liv man vill ha. Våga se inåt, ha insikt, självdistans, förstå sina dåliga sidor, bra sidor, reflektera och agera. Inte bara gå runt och fundera.

En del av ovan är att ta tag i hälsan, mår mycket bättre än vad jag gjorde i vintras, kroppen återhämtar sig sakta men säkert och jag fortsätter visa bra på prover. Väntar på sista remissen, så får vi se var vi står efter det. Men, viktigt är att jag inte glömmer bort mig själv bara för att jag mår bättre. Ät bra, träna, vila. Hitta balansen.

Kost och träning

Jag har lagt en liten plan för närmsta tiden gällande mat och träning, det är inget revolutionerande, men jag behöver skriva ner saker för att det ska bli mer konkret. Då tänkte jag att jag kunde passa på att göra ett inlägg av det, kanske kan det inspirera någon annan som går i samma tankar!

TRÄNING

  • Träna minst två gånger i veckan, helst fyra gånger i veckan
  • Boka veckans träning senast varje söndag 
  • Prioritera träningen 

Jag måste sätta mig och boka pass, kanske till och med bestämma dagar och tider jag alltid tränar, och inte kompromissar med. Träningen är väldigt viktig för att jag ska må bra, men kommer oftast efter jobb och sociala förpliktelser. Det måste det bli ändring på. I min träning ska det helst ingå minst två fyspass, men även yoga och promenader för att komplettera. Yogan hjälper mig att sträcka ut kroppen och stärka upp den, så jag inte får ont, och promenaderna är bra för konditionen och hjärnan.

MAT

  • Gör en kostplan
  • Kostplanen ska gälla främst vardagen, och maten jag äter hemma
  • Kostplanen är inte lika strikt vid restaurangbesök eller middagar borta

Kostplan:

Frukost

  • Smoothie: frysta hallon, banan, havremjölk, citrusfrukt, jordnötssmör, kakao
  • Majskakor med Oatley påmackan och avokado eller gurka 

Lunch

  • Matlåda
  • Smoothie 
  • Sallad 
  • Veganskt

Middag

  • Asiatisk broccoli med nudlar
  • Sötpotatis med kikärtor och grönkål i ugnen + hummus 
  • Vegetariska / veganska grytor 
  • Vegetariska / veganska soppor 
  • Spetskål med hasselnötter i ugn
  • Svamp i olika former
  • Sallader 

Ha alltid hemma: 

  • Frysta bär 
  • Havremjölk 
  • Jordnötssmör 
  • Banan
  • Kakao
  • Majskakor
  • Avokado
  • Bönor
  • Kikärtor
  • Krossade tomater
  • Färsk broccoli
  • Nudlar 
  • Fryst spenat 
  • Lök
  • Piri Piri (chili)
  • Majs 
  • Grönkål

Ha aldrig hemma:

  • Godis
  • Glass
  • Chips

Snacks:

  • Popcorn
  • Nötter
  • Milkshake / Smoothie

Undvik:

  • Pasta
  • Bröd
  • Potatis
  • Ris

Hejja hejja!

SS19 must haves

När våren står runt hörnet och semestern lurar två veckor bort kan jag inte hjälpa att snegla på sommarmodet. Är så mycket jag vill ha nu! När det kommer till sommaren, vet jag några saker jag måste ha, och helst gärna bor i. Bland annat sandaler från ATP Atelier, de är de skönaste jag någonsin haft, och passar lika bra på stranden som i city, dag som kväll. Jag har redan ett par som hängt med många år, men skulle behöva ett par till, och då känns dessa i kamel frestande. Ett par sköna, tunna och stilrena byxor är också ett måste vare sig man jobbar eller strosar omkring på semester. Förra året bar jag ett par från Toteme nästan varje dag, men vill gärna komplettera med dessa från Arket i år. Solglasögon är också viktigt, och i år är jag superinne på 70-talstrenden. Dessa från Mango är ett kap.

Saker jag önskar jag slapp

Laga frukost 
Varje morgon tänker jag att om det är något jag önskar i livet så är det att min frukost står klar och väntar på mig på morgonen. Jag älskar att laga mat, men att preppa frukost varje morgon är inte det roligaste. Även om det kanske inte tar mer än 10 minuter att fixa, så är min tid dyrbar på morgonen. Och även om jag är ledig så vill jag liksom bara landa framför en uppdukad frukost. Dröm. 

Duscha
När man vill duscha finns det inget bättre, men när man bara måste göra det, för att håret är skitigt eller kroppen är svettig, då är det bara jobbigt. Urk.

Gå på toa
Samma sak här. Att gå på toa är för det mesta ett störningsmoment. När jag jobbar så håller jag mig ibland flera timmar för att inte behöva avbryta. Är man hemma och kollar på film eller något så finns det inget jobbigare än att inse att man behöver avbryta och gå på toa, samma med när man ska gå och lägga sig eller precis vaknat. 

Åka kommunalt
Blir jag någon gång miljonär så blir det privatchaufför, precis som Mr Big i Sex and the city. Men elbil såklart. Goals.

Borsta tänderna 
Är det det tråkigaste som finns? 

Tvätta händerna 
Också väldigt tråkigt. Jag är också väldigt torr och har lätt för att få eksem, och då är det lite problematiskt att behöva tvätta händerna mer än man måste. Ni med bacillskräck får förmodligen panik nu.  

Kallprata med butikspersonal
Kan vara den sämsta säljtekniken ever? Låt mig vara så kanske jag handlar. 

Skatta
Agreed?

Flyga
Jag är väldigt flygrädd, men jag vet att vill jag kunna resa måste jag, så jag tvingar mig själv. Sen går det lite i perioder, flyger jag mycket vänjer jag mig, men det verkligen något jag skulle vilja ta bort från mitt liv, jag är verkligen för tåg! Ska jag resa inom Skandinavien framöver ska jag verkligen försöka undkomma flyg.

Dejta
Jag har svårt för att lägga massa energi på folk jag inte känner. Jag önskar att jag kunde ha en mer avslappnad inställning till detta, men det blir alltid bort-prioriterat. Den tid jag har över vill jag lägga på folk jag håller kär, så att tvinga mig själv att dejta randoms med olika avsikter känns inte alls prio. Jag har träffat mina föredetta pojkvänner utan att behöva göra detta särskilt aktivt, så jag håller mig till min strategi. (PS. älskar att dejta någon jag gillar, och någon jag känner går också bra)

Städa
Har inte så mycket emot att tvätta, plocka undan (älskar att gå hemma och pilla och göra fint) eller diska. Men dammsuga, moppa, FY FAN. Det här kanske känns som en självklar punkt, men jag känner några som älskar att städa...

Vill poängtera att jag fortfarande gör allt detta, om det var någon som tvivlade.

Restaurangrecension | Bitza i Hornstull

Förra helgen tog jag armkrok på min vän och stegade cirka tusen steg hemifrån bort till Bitza vid Hornstulls strand. Äntligen! Ibland är det som att desto närmare hem, desto svårare är det att ta sig an. Vi stod utanför dörren (och var inte ensamma) tre minuter innan öppning på en lördag. När de slog upp dörrarna var de med glada och välkomnande miner, vilket kom att bli en stor anledning till varför jag gillar Bitza så mycket. Fantastisk personal!

Förutom det så smakade deras napolitanska pizzor med libanesiska och palestinska smaker magi, speciellt deras dagens som bestod av Oatley fraiche, potatis och rödlök. Även kaffet var magiskt. Förutom det är inredningen fantastisk, superfräsch, modern, stilren - helt i min stil. Jag tänker mig att detta kan bli en ny favorit i kvarteret!

Mitt betyg för Bitza

Mat: ++++
Miljö: +++++
Pris: ++++
Service: +++++

 

Jag vill verkligen slå ett slag för Bitza. Gå hit!