Guiden till budgetvänlig lunch i Malmö

En bra burgare gör gott och behöver inte göra hål i plånboken. Du går definitivt inte hungrig från DINÉ Burgers, som smashar burgare gjorda på svenska och lokala råvaror. Välj mellan mixed fries och coleslaw som tillbehör, och avrunda med kaffet som ingår i lunchen. Tryffelmajo får du också om du väljer pommes till burgaren.

På Möllan finns det många thairestauranger att välja mellan. Ett av de bättre och mer prisvärda alternativen är Green Mango på Ystadsgatan som serverar traditionella thairätter tillagade på färska råvaror. Lunchen är synnerligen prisvärd och har du svårt att bestämma dig kombinerar du bara två rätter från menyn.

I Malmö Saluhall finns det gott om restauranger vars rätter kostar en bit över hundringen, men dem står det dig ju fritt att skippa. Här finns nämligen flera alternativ att välja bland även till en lägre prislapp. Varför inte en lite lyxigare falafel från Falafel & Burgers eller en nyttig sallad från Holy Greens? Gå runt i de inspirerande lokalerna och hitta din favorit. I saluhallen finns definitivt någonting för alla preferenser.

Få falafelställen har lika lång kö vid lunchtid som Badrans Super Falafel vid Stadsbiblioteket, vilket kan ses som ett bra tecken. Kön rör sig i regel snabbt så det är väl värt väntan och det blir knappast mer prisvärt. Här får du en rejäl rulle fylld av färska grönsaker, pickles och (i regel) krispigt nyfriterade falafelbollar. Om vädret tillåter ligger det en park intill kanalen alldeles runt hörnet där du kan slå dig ner i gräset eller på en bänk och avnjuta klassikern av klassiker i Malmö: Falafelrullen.

Namnet avslöjar det enkla men effektiva konceptet bakom denna lunchrestaurang. Varje vecka serveras här en (och enbart en) gryta som avslöjas på Facebook om måndagsförmiddagarna. Den ovanligt sparsmakade menyn förlåter man snabbt då lunchen vecka efter vecka håller hög klass smakmässigt. Extra plus för att det alltid finns gott bröd och sallad att tillgå efter behov.

På restaurang Khanh kan du äta vietnamesiska rätter i form av allt från färska sommarrullar till grytor, kryddiga baguetter fyllda med färska örter och mustiga soppor. Du hittar även vegetariska alternativ, och för dig som bara är sugen på en vitaminkick finns det färskpressade juicer och smoothies.

På denna familjeägda italienare kan du äta dig riktigt mätt, till ett riktigt bra pris. Här dukar man nämligen varje vardag upp en storslagen pizzabuffé med alla möjliga sorters pizza, samt vegetarisk pasta och lasagne. Vill du balansera pizzafesten med något lättare så ingår även en fräsch salladsbuffé. 

Prismässigt kvalar Tugg Burgers in på listan över billiga Malmöluncher med minsta möjliga marginal. Detta är lunchstället för dig som är sugen på en härligt flottig och vällagad burgare. Under lunchen kan du välja bland flera goda burgare som också går att få vegetariska. Utöver själva burgaren ingår generöst nog pommes frites samt kaffe och stilla eller kolsyrat vatten.

Ibland behöver lunchen inte vara så komplicerad – åtminstone inte när den består av något så moffigt som färskt bröd fyllt med hemgjorda såser och röror. På Pic-Nic är det just mackor som står i fokus, närmare bestämt dubbelmackor med fyllningar som tonfiskröra, getost eller currykyckling. Välj mellan liten eller stor dubbelmacka, att äta på plats eller hämta takeaway.