Guiden till budgetvänlig lunch i Stockholm

Massor av meze

Att Babel Deli är ett populärt lunchhak råder det knappast några tvivel om. Här köas det varje dag för meze, sallader och rullar som görs på beställning och äts på plats eller som take away. Miljön är medelhavsinfluerad och maten både omtyckt och plånboksvänlig.

Lyxig streetfood-scen

Med några av landets grymmaste kockar bakom kulisserna har Teatern i Skanstull gjort succé från dag ett. Här samsas flera kök som serverar vällagad streetfood med bra råvaror, och bäst av allt är så klart att det smakar mycket mer än det kostar.

Soppa och focaccia to go

Det lilla stället på Torsgatan 46 serverar hämtvänlig mat lagad på svenska råvaror. Utöver matiga focaccior och soppa i pappersmugg kan du även plocka upp en kaffe, eller kanske en flaska kombucha. Föredrar du att stanna kvar så finns det omkring 15 sittplatser i lokalen.

Japansk-koreansk fusion

På Koja Bar hittar du såväl färgstarka bowls och hemgjorda gyozadumplings som nudelsoppor och kimchi. För cirka en hundralapp kan du få en hälsosam lunch, med smaker av Japan och Korea. Rätterna går lika bra att köpa med som take away, som att äta på plats.

Modern foodcourt

På K25 kan man hitta filialer till omtyckta Stockholmsrestauranger som serverar mat från hela världen. För sällskap med olika önskemål är det bara att välja respektive matställe och äta tillsammans i den gemensamma matsalen. Annars fungerar såklart takeaway lika bra.

Hälsosam snabbmat

Om du vill ha någonting snabbt, nyttigt och budgetvänligt så är Zoey's Freshfood ett passande alternativ. Här satsar man på hälsosam snabbmat i form av sallader, burritos, wraps och bowls med stor variation av ingredienser. Perfekt att ta med sig på språng, men också om du vill slå dig ned och äta på plats.

Poppis taco-hak

Den välbesökta taquerian lockar många lunchare som vill äta enkelt och billigt men ändå gott. Maten beställs och hämtas upp vid kassan, och menyn består av ett gäng tacos och quesadillas i olika storlekar, med generösa mängder smält ost. Räkna med kö under lunchrusningen.

Snabbt från F12

F12:s snabbmatskoncept står för både kvalitet och enkelhet. På menyn samsas budgetvänliga kvalitetshamburgare, vegetariska rätter och sallader. Gör din beställning i kassan och ät på plats eller i farten.

Falafelfavorit

Falafelbaren har blivit känd just för sin ekologiska falafel med stenugnsbakat surdegspitabröd och goda tillbehör. Välj mellan en rad olika varianter eller gå loss på en hel falafelsallad, och var beredd på att det kan bli trångt i lokalen.

Kreativa sallader och ambitiösa fiskrätter

För en snabb och prisvärd lunch kan du bege dig till Brunkebergstorg, där systerkrogarna The Fishery och The Farm Family huserar. Här serveras vällagade fiskrätter såsom fiskburgare och fisktacos, samt matiga sallader med färska råvaror där man inte har snålat med det goda.

Grön budgetbuffé

Buffén hos Légumes vid Bysistorget på Södermalm är helt vegetarisk och dessutom budgetvänlig. Här hittar du medelhavsinspirerad mat som läggs upp direkt vid disken och med fördel äts på uteserveringen, om vädret tillåter.

Skippa kolhydraterna

På snabbmatsstället Eggs Inc. i Gallerian har man skapat en glutenfri meny med utgångspunkt i ekologiska ägg – bland annat serveras äggpizza och omelett. Ät din lunch på plats eller hämta med som takeaway.

Thailand möter Mexiko

Tamarindo är en liten lunchrestaurang mitt på Söder som har både mexikanska och thailändska rätter på menyn. Här kan du även hitta sallader och hälsotallrikar till schyssta priser, och det är nära till både Slussen och Mariatorget.

Hälsosamt i Hallen

Mesh, som tidigare hette Planet Food och huserar i Östermalmshallen, har bland annat en omtalad hälsotallrik med valfria ingredienser, men givetvis hittar du även wraps, juicer och smoothies i utbudet. Snabbt, nyttigt och gott.

Modern indisk streetfood

En prisbelönt indisk streetfood-kedja med populära lunchrätter. Här satsar man på hållbarhet och serverar traditionella indiska smaker på modernt vis. Bland annat kan du mätta magen med currygrytor och kathi rolls, indiska tunnbrödsrullar, med olika fyllningar.

Saluhall för alla smaker

Sondera utbudet av mat från hela världen. Här hittar du allt och lite till, oavsett om du vill hämta med, sitta kvar eller bara köpa ingredienser till en egen lunch. Restaurangernas priser varierar, men du kan vara säker på att hitta många bra och omtyckta budgetalternativ bland handlarna.

Sydländskt och svenskt

På kvarterskrogen Station Bistro & Bar vid Torsplan serveras både svensk husman och sydländska smaker till ett överkomligt pris. Fokus ligger på säsongens bästa råvaror och i lunchen ingår även hembakat bröd, salladsbuffé, lunchdryck, kaffe och något litet sött till.

En bit av Norrland i Vasastan

Knut hämtar inspiration från de norrländska vidderna och serverar kött, fisk och vegetariskt till lunch. En specialitet är deras tunnbröd som tillagas med varierande fyllningar. Inredningen är ombonad och rustik, perfekt när du behöver lite vildmarkskänsla mitt i storstan.

Spanska smaker

På Nybrogatan huserar Spanjorskan, den spanska systerkrogen till Nybrogatan 38 i närheten av Östermalmstorg. Här flödar atmosfären från gatorna i Madrid. Restaurangen serverar prisvänliga lunchrätter nästan hela dagen, men också lite lyxigare alternativ såsom en äkta spansk långlunch att dela runt bordet.

Luncha som i Paris

I anslutning till Dansmuseet ligger den här franska bistron med rätter i svenskfransk tappning. Här kan du hitta såväl svenska husmansklassiker som kontinetala rätter på menyn. Centralt beläget och fyllt med klassiska bistrovibbar.

Nära till Nytorget

Mysigt café precis vid Nytorget där man både kan fika och äta med utsikt över parken. Sjunk ner i en fåtölj eller haffa en plats på uteserveringen om vädret tillåter. Här serveras lunchmackor, soppor och matiga sallader, för att inte nämna alla hemgjorda bakverk.

Hälsosamt och vegetariskt

På Kronobergsgatan nära Fridhemsplan hittar du Systrarna Frö, ett mysigt litet matcafé som erbjuder hälsosam, vegetarisk mat lagad från grunden. Allt görs på plats och i lunchen ingår dessutom även sallad, bröd, röra samt ekologiskt kaffe eller te.

Tidsenligt koncept

Som namnet antyder är Kaferang ett mellanting mellan kafé och restaurang. Här är det öppet från frukost till AW-häng. Utöver brunch, som serveras varje dag, kan du välja bland soppor, sallader, grillade smörgåsar och lyxiga sandwichar att äta till lunch.

Gammal teater

Ägarna från Kafé Esaias (som de vann Gulddraken för) satsar numera helhjärtat på Kafé Orion, som huserar i en gammal teaterlokal intill Odenplan. Fokus ligger på fina kaffebönor och schysst cafémat i form av värmande soppor, sandwiches, sallader och omelett. Det går även skölja ner maten med en hantverksöl.

Fingertoppskänsla

Café Pascal är inte bara omåttligt populärt för sitt fikautbud (och sin franskinspirerade miljö), utan även för sina vällagade lunchrätter. Varje dag är det fullt av lunchgäster som möts upp över exempelvis mättande sallader med allt från rotfrukter till lax, samt en krämig kaffe att avrunda med.

Mysig miljö

Familjeägda Wilmer är ett populärt café där man kan slå sig ner och äta lunch i mysig miljö. Menyn innehåller bland annat rejäla surdegsmackor, matiga sallader och varma maträtter som varierar från dag till dag. För den som är fikasugen finns det gott om hembakade godsaker att välja bland.