Verksamhet inom hälsa – Artiklar om Stockholm

Yoga, fast inte yoga. En rörlighetsklass där kroppsmedvetenhet och återhämtning står i fokus. En behaglig och transformerande upplevelse för både kropp och själ, under ledning av instruktören Luna som med sina drygt 14 års erfarenheter av att guida och inspirera människor till fysiskt och psykiskt v...

Ett panelsamtal med Sandra Andreis, sångerska/skådespelerska och medgrundare av Coming Home Podcast, Sophia Marinho de Lemos, medgrundare av hälsokostsföretaget Källa, och Karlina Caune, grundare av livsstilsvarumärket Karlina's. Samtalet modereras av Camilla Ahlqvist. Dessa tre kvinnor har fr...

Camilla Ahlqvist, den visionära entreprenören bakom det banbrytande träningskonceptet The Practice, är stolt över att presentera expansionen av sitt koncept i form av det spännande 10-dagars evenemanget "The Practice Pop-Up". Evenemanget kommer att erbjuda en mångfald av klasser och workshops som le...

Det är mycket lätt att fokusera på de brister vi ser hos oss själva och andra och känna oss otillräckliga eller bli överdrivet kritiska mot andra. På denna kurs kommer vi lära oss praktiska meditationer och tankesätt som hjälper oss att släppa negativa attityder och istället se det bästa i oss sjä...

Vill du ha en energifylld injektion till ditt kärleksliv då är det här en kväll för dig. TILLSAMMANS är namnet på kvällen då vi bjuder in till korta föreläsningar med fokus på kärlek, sex och relationer. På scenen står några av Sveriges mest omtyckta relationsexperter. Katarina Blom är en TEDx-talar...

I sommar kan stockholmarna bege sig till Kungsholmen för träning och meditation ute i det gröna. Den nya kultur- och matdestinationen Eden öppnade på Smedsudden förra året, och från och med den 31 maj kommer man att arrangera träningsklasser under veckans alla dagar.  Edens nya sport- och häls...

Den 3 maj är det nypremiär för Eden, som gjorde succé på Smedsudden förra sommaren. Över 200 000 besökare tog sig till den grönskande oasen för att äta, lyssna på livemusik och dansa genom natten. I år öppnar man i en större och mer ambitiös tappning med två nya matkoncept, ett utökat kultur...

Vi välkomnar hela familjen till Vitamin Well Run of Hope i Hagaparken. Spring, lunka, gå - samtidigt som ni hjälper till att samla in pengar till Barncancerfonden.  Vi startar och avslutar loppet i Hagaparken, Tingshusslätten. Start och mål är vid utomhustennisbanorna. Alla är välkomna och man...

Från koncentration kommer mental ro och från mental ro kommer lycka. På denna kurs, som också fungerar som en förberedelse inför retreaten “Stillhet”, kommer vi lära oss hur man förbättrar sin koncentration. När vår koncentrati...

En hel vecka med meditationer och kurser på temat kärlek! Inför Alla hjärtans dag har vi på Kadampa Meditationscenter laddat upp med allt du behöver för att känna glädje, kärlek och frid. Prova en av våra morgon-, lunch- eller kvällsmed...

Kl. 18.30 - 20.45. Introduktion för dig som är ny följt av sittande och gående meditation. För mer info se ordinarymind.se/lokalgrupper/ordinary-mind-stockholm

Den 15 Januari 2023 bjuder Studio Mimundo con Move with Patricia in till Öppet hus. Ni har chansen att prova på olika program för barn som Zumba kids jr. och Zumba Kids och för vuxna: Zumba Fitness och inte minst att uppleva vår mysig miljö. Dagsschemat 09.30 - 10.0...

Prova på zenmeditation! Onsdag 14 december kl 18.30–20.45. Introduktion för dig som är ny följt av sittande och gående meditation. Pris 80 kr. Erstagatan 28. Mer info: ordinarymind.se/lokalgrupper/ordinary-mind-stockholm

Följ med och bada sinnena i Waldemarsudde lövskog-andas saltsjö och skogsdoft bland klippor och himmel och finn lugnet i naturen I ett guidat Skogsbad vandrar vi långsammare än vanligt och använder alla våra sinnena att uppleva skogens atmosfär genom olika...

Under en långhelg i september kopplar vi bort vardagen, det ständiga bruset, stressen och alla måsten. I en underbart höstskön skärgård på ön Svartsö kommer vi att göra avkopplande och lugn yoga, meditera samt göra enkla terapeutiska sk...

Ett kostnadsfritt webinarium om de nya möjligheter som Ut ur mörkret-modellen erbjuder. Man inleder med att berätta om utgångspunkterna för helgseminariet, därefter får man möjlighet att ställa frågor kring innehåll och upplägg. Videomö...

Nu kan du vara med på alla våra gruppträningspass hemifrån. På schemat för våra onlinepass ser du vilka redskap som behövs till respektive pass. Har du inte vikter hemma så fungerar till exempel fyllda PET-flaskor alldeles utmärkt. Du är v...

Att ha ont i ryggen är vanligt, men det kan också vara riktigt jobbigt. Har du regelbundet ont i exempelvis ryggen, axlarna eller nacken så kan du med hjälp av kiropraktik eller naprapati få behandling för dina besvär. Utöver minskad smärta så få...

Vi ordnar ett space för er att landa i, ett genomtänkt space där alla element är framtagna för dig att kunna slappna av i och bli helt närvarande i nuet Med 2 timmar 'Ego Death' meditation ingår 1 timmes chakraöppning Vi kommer att arbeta från roten t...

På NK:s skönhetsavdelning öppnar nu Akademikliniken ett nytt Skin Center, som ska erbjuda det senaste inom avancerad hudvård. Skin Center öppnar i NK Beauty Lounge på NK Beautys nedre plan, där det sedan tidigare erbjuds olika behandlingar såsom ansiktsbe...

Sittande, påklädd och uppiggande massage på stol, s k Energimassage för friska; seriösa tjejer och killar med stela axlar, nackar och ryggar. 45 minuters massage kostar 500 kronor. Bokning sker via hemsidan, eller på Facebook (Energimassage Stockholm). Varmt vä...

I den här workshopen får du på ett roligt och inspirerande sätt lära dig vad det är i produkterna vi använder på kroppen varje dag – så att du kan göra medvetna och hållbara val. Du lär dig också hur du kan skapa egna natur...

Behöver du kisa när du läser skyltarna på stan eller när du tittar på tv? Då kanske det är dags att fundera på ett nytt par glasögon eller linser. I Stockholm finns det massor av optiker som kan hjälpa dig med allt från synundersö...

Behöver du komma igång med träningen och få en extra push? Då har det dykt upp allt fler bootcamps i Stockholm där man under några veckor får träna styrka och kondition i grupp. Idag finns det bootcamps för alla, oavsett om du hålla igå...

Crossfit är träningsformen som har tagit Stockholm med storm. Crossfit går ut på att utmana kroppen med funktionella övningar, i en kombination av styrketräning och kondition, som utövas intenstivt och med variation. Det är en allsidig och effektiv trän...

Dilnia och Evelina såg ett tomrum på marknaden inom fransar. Många av utbildningarna saknade kvalitet och hade ingen tydlig vision. Tanken väcktes då om att själva utbilda och inspirera nyblivna fransstylister för att kunna ge högkvalitativ expertis. Å...

Trött på att lyfta vikter inne på ett svettigt gym? Stockholm har mängder av lättillgängliga utegym där vem som helst kan träna och få frisk luft – helt gratis. Utomhusgymmen varierar lite i storlek och redskap, men många erbjuder komplett...

Välkommen till en afton om gyncancer i Stockholm den 8 april! Vi visar hur gyncancer berör både yngre och äldre, män som kvinnor, allmänhet, drabbade och närstående. Under dagen talar vi om prevention, vård, rehab och forskning. Vi berör bland ann...

I Stockholm blir det allt vanligare med tjejgym och andra träningsställen som vänder sig helt till kvinnor. Ett bra alternativ för dig som vill köra styrketräning och gå på gruppträningspass i avslappnad och uppmuntrande miljö – eller kanske...

Vill du ta yogan till nya höjder, bokstavligen? Då ska du bege dig till Söderhallarnas takterrass, som under två lördagsmorgnar i juni öppnas för yogaklasser med utsikt över takåsarna. Såväl nybörjare som lite mer vana yogautövare...

Den 12 juni bjuder Clarion Hotel Sign in till föreläsning och middag på temat hälsa och hållbar mat. Mia Clase och Lina Nertby Aurells från hälsobloggen Food Pharmacy håller föreläsningen Eat for All, om hur man kan påverka sin hälsa g...

I sommar blir det inte bara glassigt drinkhäng på Taks populära takterrass - den 9 juni är det nämligen premiär för morgonyoga med utsikt över hela stan. Passen hålls av bland andra yogaläraren Johanna Ljunggren från Detox Life. Yogaklassern...

Pullups, burpies, pushups... Den 25 april leder Pischa Strindstedt från Wörkout - the Studio ett crossfitinspirerat pass nere i källaren på Clarion Hotel Stockholm tillsammans med DJ Jessica Lindgren. Det lär bli både svettiga övningar och grymma beats i en av s...

I sommar öppnar det populära yogamärket lululemon sin första butik i Norden, närmare bestämt på Smålandsgatan i Stockholm. Lululemon grundades i Vancouver 1998 och har gjort sig kända över hela världen för sina tekniskt väldesignade...

Ända sedan starten har den lilla skönhetssalongen Beauty by Dilli på Döbelnsgatan utgjort en oas för den som suktar efter flirtiga fransar och sug i blicken. I slutet av juli vankas det mingel för att fira in sommaren och salongens lyckade start. Salongen har redan f...

Skönhetsspecialisten Nina Asgar har omgetts av beauty hela sitt liv. Efter tio år på exklusiva salonger i London driver hon idag den personliga lilla salongen Beauty and Me mitt i Stockholm. Och timingen är perfekt; mycket har hänt på skönhetsfronten sedan hon f...

Äntligen närmar sig våren på riktigt, och ett säkert tecken är när uteserveringarna har premiär den 1 april. Solbrillorna åker på, vinterplaggen ersätts av pastellfärger och vårkänslorna spirar i Stockholm. För den som v...

Träningsstudion BE.CORE öppnade sin andra studio den 9 mars i Stockholm. BE.CORE erbjuder effektiv, skonsam, individuellt anpassad träning och klasser i Megaformer – den populära träningsmetoden från Los Angeles. Dessutom kommer studion att ge klasser i den balettins...

Att ha en personlig tränare, eller "coach" som det ibland kallas, hör inte längre till ovanligheterna i Stockholm. Allt fler vänder sig nu till proffsen för att få ordning på hälsan med hjälp av träning, kost och mindfulness. Men att hitta rät...

Yoga har för många blivit ett skönt sätt att komma i balans och må bra. För dig som vill testa yoga i Stockholm finns det mängder av riktigt mysiga och bra yogastudios att välja bland, oavsett vilken typ av yoga du är ute efter. Här finns såväl stora som små studios där du kan hitta allt från fysisk...