
Bästa lunchrestaurangerna på Södermalm
Uppdaterad 6 maj 2022
Södermalm är fullt av trendiga lunchställen och matkoncept i alla kategorier. Svårt att hitta rätt i lunchrushen? Här guidar vi till stadsdelens bästa lunchrestauranger för en jobblunch, lunchdejt eller laptop-stund i lugn och ro. Restaurangerna i lunchguiden är indelade efter Söders olika områden: Hornstull, Mariatorget/Zinkensdamm, Slussen/Medborgarplatsen, Katarina/Sofia samt Skanstull. Du hittar de bästa lunchrestaurangerna för respektive område.
Se alla våra lunchguider:
Lunch i varje stadsdel:
Runt Hornstull
Klang Market
Långholmsgatan 17-21 (gallerian), Södermalm/HornstullInternationella influenser
Modern mötesplats inne i Hornstullsgallerian som serverar mycket grönt, hälsosamt och internationellt. Här kan du välja bland allt från sallader och pizzor till varmrätter och hamburgare.
- Lunchtyp: À la carte
- klangmarket.se
KĂ€k
Hornsbruksgatan 24, Södermalm/HornstullBurgare och milkshakes
På Käk kan du äta både lunch och middag. Här välkomnas du i ditt eget såväl som i stort sällskap att äta en burgarlunch i en avslappnad miljö. Kött och vegetariskt finns på menyn, med smaker som tryffel, jalapeño och cheddarost. Vill man ha en extra god lunch kan man ta in någon av deras milkshakes, och på sommaren kan allt avnjutas på den stora uteserveringen.
- Lunchtyp: À la carte
Babel Bazaar
Långholmsgatan 27, Södermalm/HornstullEnkelt och gott
Precis vid tunnelbaneuppgången hittar du Babel Bazaar, före detta Babel Deli, som serverar omtyckta rullar och rätter med bland annat nyfriterad falafel. Här kommer smakerna från myllrande matmarknader i Mellanöstern. Ät på plats eller hämta med.
- Lunchtyp: Ă la carte
- babelbazaar.se
Shaka Shaka
Bergsunds strand 51, Södermalm/HornstullHawaiianskt i Hornstull
Sugen på en hawaiiansk poké bowl? Pokébaren Shaka Shaka på Bergsunds Strand har flera olika varianter som innehåller fisk, kyckling eller vegetariska ingredienser. Lokalen är liten, så passa på att köpa take away om det inte finns plats.
- Lunchtyp: À la carte
- shakashaka.se
Runt Mariatorget/Zinkensdamm
A Bowl
Blecktornsgränd 8, SödermalmNyttiga bowls
I trappan som leder upp från Mariatorget kan du äta hälsosamma bowls av alla de slag. Här lagas maten på naturliga, färska råvaror och menyn består av allt från fisk och kött till grönt och svensk kyckling. Gemensamt för bowlsen är att de alla innehåller ris, frön och koriander.
- Lunchtyp: À la carte
- abowl.se
Le Kebab
Rosenlundsgatan 20, SödermalmModern kebaberia
Kebab och falafel på ett helt nytt sätt. Här är det fokus på ekologiska och gröna råvaror av hög kvalitet som serveras i form av innovativa smakkombinationer. Rätterna bjuder på nytänk och fräschör, perfekt för en lunch du ska stå dig på – men som också ger dig något att njuta av.
- Lunchtyp: À la carte
- lekebab.se
Le Kebab Rosenlundsgatan
The Italian Cousins
Hornsgatan 68, SödermalmItaliensk deli
Sätt lite guldkant på vardagen och unna dig några pizzaslices till lunch. Här gör man pizzorna på fina italienska och svenska råvaror och serverar maten över disk. Botanisera även bland delikatesser såsom italienska ostar och charkuterier.
- Lunchtyp: À la carte
- theitaliancousins.se
The Italian Cousins Hornsgatan
Mahalo
Hornsgatan 61, SödermalmVĂ€xtbaserat
Hälsocaféet Mahalo satsar på vegansk mat lagad från grunden på lokala och ekologiska råvaror. Här hittar du matiga sallader med spännande smaker, men också smoothie bowls, juicer och andra nyttiga godsaker. Avrunda med en raw-bakelse om du är sötsugen.
- Lunchtyp: À la carte
- mahalosthlm.se
Bun Bun
Magnus Ladulåsgatan 2A, SödermalmStreetfood frĂ„n Vietnam
I det gamla industrikvarteret Stockholmsverken nära Södra station hittar du Bun Bun, som från början gjorde succé som foodtruck. Restaurangen serverar samma prisbelönta streetfood från Vietnam. Bortsett från de omtyckta baguetterna báhn mì erbjuder man nudlar och risrätter.
- Lunchtyp: À la carte
- bunbun.se
Happy India
S:t Paulsgatan 35 A, SödermalmGedigen kvartersindier
Familjeägda Happy India på Mariatorget serverar kända indiska rätter till både lunch och middag. På lunchmenyn hittar du exempelvis dagens vegetariska och dagens med lamm, kyckling eller räkor. Här går det lika bra att äta på plats som att beställa takeaway.
- Lunchtyp: À la carte
- happyindia.se
Lao Lao
Hornsgatan 63, SödermalmAutentiska smaker frĂ„n Kina
Lao Lao öppnade på Hornsgatan hösten 2018 och blev snabbt en snackis. I den ljusa lilla lokalen är det autentisk kinesisk mat som serveras, bland annat i form av kinesiska crepes, jiangbing. Lunchtid erbjuds tre utvalda smårätter till ett rimligt pris.
- Lunchtyp: À la carte (3 smårätter ca 100 kr)
- laolaosthlm.com
Légumes
Hornsgatan 80, SödermalmVegetarisk lunchbuffĂ©
Om du är sugen på en grön lunch, då hittar du Légumes på Bysistorget. Här serveras en vegetarisk lunchbuffé med influenser från Medelhavet. Maten serveras över disk och bland rätterna hittar du till exempel moussaka och hummus.
- Lunchtyp: Buffé (ca 95 kr)
- legumesveg.com
Runt Slussen/Medborgarplatsen
van der Nootska palatset
Sankt Paulsgatan 21, SödermalmStadspalats med lummig innergĂ„rd
En kort promenad från Slussen, gömt på Sankt Paulsgatan ett stenkast från Mariatorget, ligger ståtliga van der Nootska palatset. Här arrangeras konferenser och bröllop, men man kan även slinka in för en lunch med nordiska och sydeuropeiska smaker. Under sommaren öppnar de upp sin lummiga innergård.
- Lunchtyp: À la carte (dagens ca 140 kr)
- vandernootska.se
Giretto
Sankt Paulsgatan 2, SödermalmItalienska smaker frĂ„n Neapel
Krispig napolitansk pizza till lunch? Ja tack! På Giretto serveras du en rykande färsk pizza direkt från stenugnen med dina favorittoppings. Kanske är du ett fan av enkel, klassisk pizza som margherita, eller en lite mer innovativ variant med lax och pepparrot? Oavsett preferens så hittar du en favorit här.
- Lunchtyp: À la carte
- giretto.se
The Park
Magnus Ladulåsgatan 1, SödermalmModern mötesplats
I anslutning till co-working-platsen The Park nära Södra station ligger deras stora café, Park Café, vars meny är full av lunchrätter som soppa, wraps och matiga mackor. Här kan du äta både som besökare och medlem, antingen på plats eller hämta med. Ett perfekt ställe för kundmötet.
- Lunchtyp: À la carte
- thepark.se
Kvarnen
Tjärhovsgatan 4, SödermalmĂkta Söderklassiker
Den kända gamla ölhallen intill Björns trädgård bjuder på många svenska husmansklassiker till lunch. Här kan du välja bland rätter som isterband, köttbullar och stekt strömming inklusive bröd, sallad, te eller kaffe. Miljön är såklart lika klassisk som menyn.
- Lunchtyp: À la carte (dagens ca 130 kr)
- kvarnen.com
Bun Meat Bun
Söderhallarna 110, SödermalmBurgarfavorit
Inne i Söderhallarna steker Bun Meat Bun upp sina omtalade hamburgare i "fast casual"-stuk; kvalitativt, enkelt och avslappnat. Här beställer och betalar man i kassan, sedan är det bara att slå sig ner eller ta med. Även veganburgare erbjuds.
- Lunchtyp: Ă la carte
- bunmeatbun.se
Bun Meat Bun Söderhallarna
Cykelcafé Le Mond
Södermannagatan 10, SödermalmKRAV-mĂ€rkt cafĂ©lunch
På caféet Le Mond fyller både cyklister och gångtrafikanter på energidepåerna med lunch. Menyn sträcker sig från thailändska smaker till franska och amerikanska, och mycket är ekologiskt. Bortsett från lunch serveras frukost, brunch, hembakade sötsaker och bland annat kaffe från ett svenskt kafferosteri.
- Lunchtyp: Ă la carte
- cykelcafe.se
La Neta
Östgötagatan 12B, SödermalmMexikansk snabbmasfavorit
Okomplicerad lunchfavorit med tacos och quesadillas som beställs vid kassan och kommer ut på löpande band. La Neta funkar oavsett hur hungrig du är eller hur länge du vill sitta och äta. Gör din beställning och grabba en plats; på La Neta gäller allt annat än bordsbokning.
- Lunchtyp: À la carte
- laneta.se
Jan Bertil
Götgatan 78, SödermalmInternationell bistro
Jan Bertil är en internationell bistro som är inhyst i luftiga lokaler i Skrapan. Här serveras framförallt medelhavsinfluerade lunchrätter som byts ut varje dag, och du kan även beställa in veckans pizza.
- Lunchtyp: À la carte
- janbertil.se
Runt Katarina/Sofia
Nytorget 6
Nytorget 6, SödermalmModern kvarterskrog
Nytorget 6 är en populär mötesplats med stimmig atmosfär och sydeuropeisk gastronomi på menyn. Här kan man även mötas upp över en lunch. Dagens special, dagens vegetariska och hamburgare på grovmalen högrev ingår i menyn.
- Lunchtyp: À la carte (dagens ca 120 kr)
- nytorget6.se
Robin Delselius Bageri
Renstiernas gata 19, SödermalmHemtrevligt kvartersbageri
I Robin Delselius hemtrevliga och mysiga bageri lyser halvfabrikaten med sin frånvaro. Här bakas allt för hand, från grunden på noggrant utvalda råvaror. Till lunch kan du välja bland flera sorters matiga smörgåsar, pajer och sallader. Blir du sugen på något sött efter maten hittar du allt från nygräddade kanelbullar till olika sorters bakelser att festa loss på.
- Lunchtyp: À la carte
- robindelseliusbageri.se
Robin Delselius Bageri Södermalm
Urban Deli
Nytorget 4, SödermalmPopulĂ€r mötesplats pĂ„ Nytorget
Sofos mesta mötesplats är en mix av restaurang, bar och delikatessbutik. Lunchen är internationell och innehåller allt från asiatiska sallader till fisk- och kötträtter. Det går även att beställa en trerätters om man är ute efter en affärslunch.
- Lunchtyp: À la carte
- urbandeli.org
Meatballs
Nytorgsgatan 30, SödermalmKöttbullar för alla smaker
Som namnet antyder är det just köttbullar som står i centrum på Meatballs i Sofo, både klassiska svenska och nytänkande varianter med influenser från hela världen. I den rustika söderlokalen finns både matsal och delikatessbutik där du även kan handla med dig fina råvaror hem.
- Lunchtyp: À la carte
- meatball.se
Meatballs for the People
Kaferang
Skånegatan 81, SödermalmSofo-snyggt
Precis intill Nytorget hittar du denna industrichica kombination av bistro och café som serverar lunch med internationell prägel. Här kan du till exempel välja bland bowls, soppor, grillade smörgåsar och sallader med falafel och chèvre.
- Lunchtyp: Ă la carte
- kaferang.se
Chutney
Katarina Bangata 19, SödermalmVegoveteran
Chutney har länge varit ett välkänt och mättande alternativ för alla som är ute efter vegetariskt/veganskt, hemlagat och ekologiskt. Till lunch serveras internationella grytor, vegobiffar och andra köttfria rätter inklusive sallad, bröd, kaffe och te.
- Lunchtyp: À la carte
- chutney.se
Shanti
Skånegatan 71, SödermalmGenuin matupplevelse
Shanti Gossip nära Nytorget är inspirerat av pulsen och det bengaliska köket i Brick Lane, Londons "Lilla Bangladesh". I den färgglada lilla lokalen på Skånegatan serveras genuina maträtter även till lunch, dessutom till ett riktigt rimligt pris.
- Lunchtyp: À la carte (ca 110 kr)
- shanti.se
Shanti Gossip Södermalm
Runt Skanstull
Teatern
Götgatan 132, Södermalm/SkanstullKockeliten samlad i Ringen
Den ambitiösa "matscenen" inne i Ringen har tagit med sig några av landets vassaste kockar till centrumet. Här hittar man prisvärd streetfood i olika kategorier, allt från pizza till ramen.
- Lunchtyp: Ă la carte
- ringencentrum.se
Ri Cora
Götgatan 93, Södermalm/SkanstullMaffig lunchbuffĂ©
Ät en rejäl asiatisk buffé till lunch. På Ri Cora kan man välja bland allt från sushi till asiatiska grill- och varmrätter. Restaurangen ligger på Götgatan, i ståtliga lokaler som från början var en biograf med samma namn.
- Lunchtyp: Buffé (ca 130 kr)
- ricora.se